Úvod » Domácí úkol

Návod na individuální trénink doma

publikováno 01.04.2020

Dobrý den, zasílám odkaz na stránku Pojď hrát hokej, kde je rada a video jak s dětmi trénovat doma. Kvůli nastalé situaci děti již nějakou dobu nemohou chodit do školy a pravděpodobně doma i několik dalších týdnů zůstanou. Každý rodič si tak momentálně klade otázku, jak zabavit toho svého malého neposedu. Projekt Pojď hrát hokej pro vás připravil nový seriál #HokejDoma: Jak trénovat s dětmi, díky kterému budete mít dvakrát týdně návod, jak mohou mladí hokejisté trénovat v domácím prostředí. Seriál bude obsahovat deset instruktážních videí se cviky, které mohou malé hokejistky a hokejisti trénovat přímo doma nebo případně venku před domem, pokud k tomu máte vhodné podmínky. Součástí desetidílného seriálu budou i cvičení s vlastní váhou, která natočíme přímo v bytě. Celá série přitom navazuje na seriál #HokejDoma: Trénuj jako hráči NHL, ve kterém čeští hráči NHL ukazují nejenom dětem zajímavé cviky, jak se mohou udržovat ve formě, když jsou zimní stadiony zavřené. V prvním díle seriálu, který je určen pro děti od 4 do 10 let, se zaměříme především na ovládání hokejky. Děti si vyzkouší nejprve osmičky mezi puky a poté slalom mezi kužely. https://www.pojdhrathokej.cz/article/concept/ce5c24db-83af-4d3d-a703-e558e919ae78

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek

Aktualita

Realizační týmy pro sezónu 2021/2022
Oznámení - realizační týmy pro sezónu 2021/2022 Vážení rodiče, kolegové a fanoušci, věříme, že i přes současnou poměrně nepřehlednou situaci při ...

Kalendář akcí

« 11 / 2024 »
Po Út St Čt So Ne
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Nejbližší akce

Anketa

Jste spokojení s informovaností o organizačních věcech?

  ANO
0 (0,0%)

  NE
0 (0,0%)



Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery